美容护肤 雾霾天肌肤护理五部曲

冬日如何呵护肌肤 远离寒冷

进入冬季之后，寒冷的气候总会带来几分干燥，肌肤的舒适度不够!大部分的女性朋友们都知道给肌肤补水保湿，尤其是许多的爱美女性，这时候肌肤的健康是非常重要的!一不小心就会产生细纹和色斑，那么冬季护肤究竟该怎么做呢?

一、保持湿润

都说女人是水做的，没有水，再娇嫩的年龄也会犹如枯草残花一般，因此无论是哪个年龄段，好都要保持肌肤时刻水润。而冬季补水好的方法就是多喝水，多吃蔬果，尤其是熟透的西红柿，这种水果是既美白又防晒。

当然有人可能会说，冬季怎么会有西红柿，的确，这时候没有应季的西红柿，但是有大棚里的，只要是绿色无公害的都可以吃。除了西红柿，苹果、绿叶青菜、胡萝卜等都是保持肌肤湿润的好东西，在闲暇之时不妨吃一个，尤其是苹果，每天一个，健康永远。

二、选择合适的护肤品

护肤品品牌众多也意味着在选购方面需要女性下功夫，毕竟并不是所有的护肤品都适合自己，而要想选择适合自己的护肤品有三种方式，一种是直接问导购，这种简单直接而且有效，唯一的缺点就是她们可能会诱导你购买更多的产品。

第二种是自己随便买，根据自己了解的护肤知识，随意购买，缺点是百分之八十的几率买到的都是不合适的，浪费钱。后一种则是根据自己的皮肤来购买。这种简单，而且也容易买到适合自己的，唯一的不足在于很多人根本不知道自己是什么肤质。

三、按摩面部

冬季寒冷的气温也会导致面部的血液循环减慢，而减慢的血液循环自然就无法及时为面部提供充足的营养和物质，而按摩则是加速血液循环，改善面部温度的一种有效方式。同时，按摩面部还能够促进面部细胞分泌更多的胶质和油脂，保护肌肤细胞。

四、定期做面膜

面膜是改善面部情况的有效方法，面膜分为很多种，美白的、补水的、保湿的等等，女性朋友在冬季只需要补水保湿即可，不需要特意美白。当然如果想要美白也是可以的，这个并没有硬性的规定，只要对自己好，只要合适，都可以做。

推荐大家用水果面膜，水果除了吃可以美容之外，用来自制面膜敷在脸上更有不错的效果。天然水果面膜，不仅材料唾手可得，方便易操作，而且好处还多多耶!

使用水果面膜之前，好先行试验，可先在手背或耳后涂上少量的水果汁，30分钟后如果没有问题，就可放心使用。

结语：美容护肤一直是女性们热烈讨论的话题，相信很多的女性都有自己的护肤习惯，对于美容护肤一直都是非常的了解!相信小编今天介绍的这些女性保养常识，一定可以帮助广大的女人们守护肌肤的健康，拥有年轻的容颜，获得靓丽的肌肤哦!