月经量少 女性月经量少怎么办

月经量少吃这些好

地黄煮酒

材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

用法

1、将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中。

2、加生地、益母草，隔水蒸约20分钟。

3、每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血，适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

枸杞炖羊肉

材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。

用法

1、羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅。

2、翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。

作用：补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

两地膏

材料：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。

用法

1、前五味煎取浓汁300毫升。

2、另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。

3、每服20毫升，每日3次。

作用：滋阴养血，适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

结语：女性月经总是或多或少的，今天小编为大家带来的是关于月经量少的原因还有解决方法，其实小编还是希望大家能够进行内部的调理，因为那样对女性的身体更好。以上介绍的方法，小编希望能帮助到大家哦!