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女性保健 这处变粗警惕或是淤血导致

腰痛原因一、肾虚产生的腰部疼痛

肾虚腰痛是女性朋友们常见的腰痛原因,肾虚所产生的腰痛,会让你感觉到腰部又酸又软,特别无力,一般情况下会在性生活以及劳累过度之后会加重很多。为什么会出现肾虚腰痛呢?由于女性朋友们每个月都会流失大量的血液,加上肾主女性的生殖、孕育、生产,都会损伤肾气,一般,生育过宝宝的女性朋友们比较容易由于肾虚而产生腰痛。

由于肾虚所产生的腰部疼痛,女性朋友们需要补肾养肾,让自己的身体恢复到健康的状态。平时生活中要多吃一些黑色的食物和蔬菜,黑芝麻、黑豆等等,都要多吃,帮助补肾养肾,还应注意平时不要劳累过度,任何会使用到腰的地方都要格外小心哟!

腰痛原因二、受寒而引起的腰部疼痛

天气寒冷的冬季,女性朋友们常常由于穿不暖、爱穿薄的衣物而产生腰痛,腰部是不能受寒的,一旦受寒很容易一遇冷就会有疼痛感,而且,在阴天下雨的时候疼痛感会加剧。

由于受寒而引起的腰部疼痛,女性朋友们需要多穿高腰的裤子,尤其是冬天穿棉裤,要穿高腰的,以免凉气入侵,加重腰痛。

腰痛原因三、妇科疾病而引发的腰部疼痛

很多女性朋友们腰痛的时候并没有十分在意,等到疼得特别厉害的时候,才想其做检查,而一检查才知道都是妇科疾病惹的祸。由于妇科炎症而引发的腰部疼痛,是育龄期的女性朋友们非常常见的腰痛症状。盆腔炎、宫颈炎等都会引发腰痛,女性朋友们可以自己观察自己的身体,一般由于妇科疾病而引发的腰部疼痛,同时,还伴随有小腹坠痛、白带增多等情况的发生。如果女性朋友们自己有发现这样的情况,那么,就要及时发现,及早去医院做全方面的检查了。

结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文的介绍,大家知道是什么引起腰痛了吧,女性朋友一定要注意自己腰部保养,上述这几个引起腰疼的原因你知道了吧,对症治疗找出自己的原因哦!

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