看这里就能知道女人老没老

1.看腰上的脂肪

人体随着衰老会不停的增加脂肪，一般会增加30%以上。

首先，我们常发现女人一到中年就容易出现发福现象，其实这是在一种衰老的表现。随着衰老的开始，人体的基础代谢开始减慢，而摄入的食物热量却没有减少，这样会出现多余的热量，从而出现肥胖现象。

其次，随着女性年龄的增加，其体内的激素分泌水平也在降低，或出现紊乱，一些激素会促进营养物质的储存和脂肪的异常分布，有些则会促进的蛋白质的合成，引起肥胖的发生。

有一句话说“女人三十以前看脸，三十以后看腰”，过了三十岁如果还能保持好苗条的腰身，则表示你还年轻。所以，当女人腰部出现肥胖，或者吃得少，而脂肪堆积越来越多，这些都是女人衰老的开始。

2.看腰的功能

随着年龄的增加一些女性会发现腰部经常扭伤，同时还会经常出现腰酸腰痛和骨头响的现象。其实这也是女人衰老的体现。

首先，女性过了35岁之后，脊椎和腰椎功能出现退步，容易发生侧弯，并且女人脊椎发生侧弯的概率是男人的3倍。所以，会发生稍微用力搬东西，就出现腰部扭伤的现象。

其次，随着衰老的开始，女人体内的雌激素的减少，还会出现骨质酥松的现象，女人更加容易出现扭伤、骨折和骨质变脆等现象，同时关节的活动能力也在下降，容易患关节炎、关节痛等疾病。

另外，女性脊椎之间的纤维软骨垫会因为软骨的萎缩而变薄，从而使整体脊柱变短，这也是一种衰老的表现，是老人变矮的原因。而在女人的身体上还有很多的体现衰老的标志，如法令纹、抬头纹等等。

结语：女人的衰老还是可以从外表看出的，当眼角的第一条细纹出现，那么你已经开始衰老。衰老是一种自然现象，但是衰老的速度却因人而异。上文我们简单的给大家介绍了女人衰老从哪里能够看出，如果你想延缓衰老速度，保持年轻，那么就需要根据这些原因对症的做好措施，这样也才可以更好的延缓衰老。