常摸女人这处竟能滋阴长寿

4.缓解治疗癫痫、精神分裂症、神经衰弱、失眠等;

5.缓解治疗高血压、血栓闭塞性脉管炎等;

6.缓解治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀，大便溏泄、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、腹水浮肿、肝炎、胆囊炎等;

7.紧致脸部肌肉、去斑、去皱、祛痘，调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等。

按摩三阴交穴的时间表

1.每天早上十一点的时候，我们按摩二十次，这对于治疗各种皮疹有很好的益处;

2.每天11～13时，按揉20分钟，对血压具有良好的调节作用;

3.每天下午17时到晚上19时，用力按揉各15分钟，具有促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可防治各种妇科病;

4.每天晚上21时左右，按揉各20分钟，具有健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴的功效;

5.每天晚上21时至23时，按揉15分钟，具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说，坚持按揉一个月就能看到明显效果。

温馨提示

女性在经期或者怀孕的时候，是不能够按摩三阴交穴的哦。

针对女性月经的问题，比如说：痛经，或者是女性月经的颜色、周期发生问题的时候(特别是经期症状很明显的时候)，要求是在经前一周左右进行按摩三阴交(经前的治疗是特别关键的时期)。

结语：穴位遍布我们的身体全身各个地方，每个穴位有不同的功效，女性朋友只要找对穴位，同样可以达到美容与健康的双重效果呢。今天小编和大家分享了一些适合女性按摩的穴位，希望能够帮助到大家。