5种最伤害脚的鞋子 谁穿谁倒霉
上个周末,一位姑娘参加婚礼,为了不被闺蜜比下去,忍痛穿了一天的高跟鞋,那滋味堪比刀尖上跳舞……
当天晚上一直喊脚疼,等到了第三天发现两个大脚趾的趾甲里都是紫黑色淤血。这才意识到鞋子不合脚,危害这么大。
其实,让我们双脚受伤的鞋子,不只有高跟鞋一种。
第一,没有气垫的运动鞋
气垫鞋子初的作用是减震,避免在运动下落的过程中,地面的反作用力对膝盖、脚踝、关节造成伤害。
在今年的3·15晚会中,央视曝光了一款品牌运动鞋中并没有气垫。穿着没有气垫的运动鞋,足部的骨骼、肌腱长期得不到正确的支撑,进行剧烈的运动时,关节和骨骼容易受伤。
第二,人造革皮鞋