4个时期女人容易气血不足 每天一杯补回来

《顾松园医镜》中说“世人之病，十有九虚”，而其中危害大的是气血虚，也就是常说的气血不足。中医还说女人以气血为本，可见女人容易发生气血不足。

一般，女人一生四个阶段容易发生气血亏损问题，分别是：青春期、产后、经期、更年期。