女性尿失禁究竟为什么 该如何缓解

憋不住尿是困扰很对女性的尴尬问题，这与女性的生理结构有很大的关系，女性的尿道较短，只有四厘米左右，且盆骨宽大，肌肉支撑力较弱，再加上分娩往往会造成子宫下垂、尿道膨出、盆骨肌肉受损，等情况，这都会造成尿失禁的出现。

其次，当女性年纪渐长，雌性激素分泌开始减少时，会使尿道黏膜变薄，张力减少，控尿能力减弱。

再者，肥胖也是造成尿失禁的重要原因，当腹部脂肪堆积过多，会使腹压增高，对膀胱造成压迫，增加憋尿的难度。

后，精神压力也会造成尿失禁，如果长期处于紧张焦虑的情绪当中，会造成膀胱肌肉的过度反应，从而导致无法控制膀胱收缩。