女人50岁后 感觉全身无力 这也疼那也疼 是怎么了
按人类的寿命一百年来算的话,50岁正好是中间,那为何绝大多数女人在50岁之前身体基本没什么毛病,过了50岁这个分水岭之后,感觉力不从心,这也疼那也疼呢?
下面是一些比较常见的原因
第一、绝经
多数女人在45~55岁之间开始绝经,也就是卵巢功能减退、雌激素下降、月经停止。从女孩子青春期来例假开始到绝经,这一阶段由于体内的雌激素水平分泌旺盛使得女人的魅力大大加分。
但绝经之后呢?到了年龄之后可能从两三个月不来例假就开始慌了,虽然是自然生长规律导致的。本该是享受天伦之乐,拿着退休金快快乐乐地跳广场舞的年纪,却因为女人都要经历的身体原因,导致失眠、焦虑、烦躁、多梦等等生理心理上的现象。有些人会因为心理原因觉得自己这也疼那也疼,但其实去医院查一查,什么毛病都没有。
所以就要通过正确的释放自己的负面情绪,比如说可以约着好姐妹去跳跳广场舞,转移注意力,让自己的注意力从心理的疼痛转移到哪个哪个舞好跳、好看。
第二、关节疼痛
到了50岁之后,由于身体各器官开始衰竭、骨骼开始老龄化、软骨组织受损、关节老化,容易引起关节疼痛,常见的有膝关节疼痛、风湿性关节疼痛。因为生活中的不良习惯以及不恰当的饮食习惯,还有外伤导致的。