女人50岁后 感觉全身无力 这也疼那也疼 是怎么了

那我们应该如何最大程度的降低疼痛呢?首先肯定是去医院仔细检查一下是哪一种关节疼痛。然后合理用药，吃一些清淡易消化饮食、避免烟、酒，辛辣等刺激性食物，还要注意保暖、睡前可以适当的按摩缓解疼痛。

第三、颈椎病

有些人在年轻的时候会坐办公室，或者纺织厂踩机器等需要一整天不动的工作，当时可能没有什么，最多是脖子长时间的不活动引起的酸胀不舒服，为了生计，去小诊所开点药、贴贴膏药就这么糊弄的解决了。

到了50岁之后，来算账了，该来的总会来的。除了去医院接受治疗外，还可以去跳跳广场舞、打打太极拳，活动活动筋骨。

第四、糖尿病

由于饮食及不良习惯还有肥胖等都会引起糖尿病。现在的生活条件好了，有些人就不会忌口，吃大鱼大肉、甜食、奶茶、巧克力等。吃的糖多了不仅会牙疼还会得糖尿病。不仅如此，它的并发症更可怕，使生活不方便甚至危及生命健康的问题。50岁之后皮肤松弛、长皱纹对于女人来说已经很致命一击了，再因为疾病去住院，穿着肥大的病号服，披头散发还要吃着不喜欢吃的病号餐。

50岁之前的十年是更年期，更年期更容易暴躁、发脾气。由于生活压力、长时间的精神紧张、情绪激动等导致身体内的血糖范围波动，各种因素综合，时间一长，疾病就来了。

以上所说，是女人50岁之后可能会引起的疾病导致的身体疼痛，只要多加预防及锻炼，老了也能身强体壮，或许还能去爬个泰山。

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