女人子宫好不好 从哪些地方能看出 若不占 恭喜子宫还算健康

女性排尿时不妨留意一下，如果能闻到明显的异味，发现尿液的颜色过于深了，排尿出现障碍，频繁跑厕所或者有尿意但不能正常排出来，可能跟子宫受损有关。

3、再看脸上是否经常长痘长斑

子宫健康，女性体内的气血运行也会比较顺畅，整个人的气色也比较好，脸色红润有光泽，可能青春期时有益雌激素水平升高的缘故，脸上会长痘痘，但之后一般就会逐渐恢复光滑了。

而如果子宫不健康，气血运行也会受影响，血液循环和代谢受阻，身体的排毒能力也会下降，内分泌系统还容易出现紊乱，女性脸部可能会有很大的变化，比如经常长痘长斑、肤色暗淡、没有气色等，看上去也比较显老。

如果对这些异常坐视不管，时间长了，可能子宫的功能会下降，既影响健康，也会影响生育能力，女性一定要学会保养子宫，少做损伤子宫的事。

经常穿露腰腹的衣服、穿紧身裤、跷二郎腿、穿高跟鞋等，长期下去，可能会影响到血液循环和代谢，不利于子宫的健康;过度贪凉也不可取，主要是饮食和保暖两方面;经常生气对子宫的损伤也比较大，还会影响到月经。

女性想要子宫好，要常吃些对子宫好的食物，比如五谷杂粮、猪血、菠菜、红枣、红豆、蔬菜水果等，补充气血，增强子宫的抵抗力，促进其排毒与代谢，也要保持一个好心情，不要动不动就生气。

总之，子宫对女性的重要性不言而喻，想要知道子宫好不好，月经、脸部和排尿会释放出信号，留意观察，若有异常不难发现，日常也要学会呵护子宫。

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