脑血栓病人吃什么好 患上脑血栓怎么办

脑血栓病人吃什么早餐好

脑血栓病人一定得在饮食上照顾合理，都说一日之计在于晨，所以脑血栓的病人早餐是很重要的，不能油腻，既要有营养，又要清淡，不然就会对病状有着极大的影响，既然说到早餐，那么小编就推荐几款清淡养胃且适合脑血栓病人食用的粥吧。

红薯玉米粥

用料：红薯1个(重约200克)、玉米渣100克、玉米粉约10克。

做法

1、准备好原料，将玉米渣用清水淘洗干净;

2、锅中放入约1500毫升的清水，烧开，然后下入玉米渣，用勺子搅动几下以防糊底，小火，煮约10分钟;

3、红薯洗净去皮，切成块;

4、将红薯块放入锅中，用勺子搅匀，再煮约30分钟(期间好用勺子搅拌几次);

5、将玉米粉放入碗中，加入约30毫升清水调匀;

6、然后将调匀的玉米粉水倒入锅中，用勺子朝一个方向搅匀，煮开，至粥粘稠即可。

海参青菜粥

原料：海参三个，青菜一小把，胡萝卜一小块，大米100克，清水适量，盐，姜丝，胡椒粉适量，香油几滴。

做法

1、准备好原料，胡萝卜忘记拍照片了。海参和大米提前泡好，洗干净青菜;

2、海参切小块;

3、锅中放水，水开后放入大米煮，煮到粘稠时加入胡萝卜丁煮;

4、再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟;

5、加入青菜煮两分钟;

6、后加入胡椒粉和香油即可。