水果皮的妙用 九种常见果皮能美颜养身

很多人在吃水果的时候都会把果皮扔掉，但是事实上，水果皮的妙用可是非常之多的，对于女性的美容护肤以及养生保健都能发挥出非常不错的作用哦!但是要注意，有些水果皮却是不能吃的哦!所以下面小编就为大家介绍九种常见水果皮的功效以及什么水果皮不能吃吧!

1、梨子皮

滋肾补阴

梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，还具有滋肾补阴功效。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

2、柠檬皮

使皮肤滋润光滑

柠檬的美白功效是非常显著的，但是对于柠檬片的护肤功效，很多人应该都不是很了解吧!事实上，柠檬片中含有的油脂以及养分对于滋养肌肤有着非常显著的功效。不管你是使用柠檬皮来泡澡还是用柠檬皮来擦肌肤，都能够逐步让肌肤变得更加光滑水润。

3、西瓜皮

降火降压

用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。

美容护肤

另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

4、柚子皮

理气化痰、止咳、平喘

柚子皮虽然能够直接食用，但是很多人应该都非常的不喜欢那种味道吧!但是对于治疗咳嗽和气喘来说，柚子皮可是一种非常不断的方法哦!那么具体的做法是什么呢?首先，准备好柚子皮，然后将蜂蜜蒸烂，再加黄酒服用即可。注意好早晚各一匙服用哦!

抗炎去痘

柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，

美容养颜

柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。

去异味

将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。