养生食疗 吃这些让女人有第二春

女性治支气管炎养生食谱

二陈汤

食材：用半夏6g，陈皮6g，茯苓l0g，白糖15g。

制作方法：将诸药洗净，放人锅中，加水适量，置武火上烧沸，继用文火熬30分钟后，滤渣取汁，放入白糖，混匀即成。

使用方法：是温服，常饮，日服1剂。功效：具有健脾燥湿，化痰止咳。

适应人群：咳嗽多痰，痰白而粘，胸脘作闷，苔白腻，脉滑等症的患者。

川贝粥

食材：用川贝6g，粳米60g，白糖15g。

制作方法：先将贝母洗净，烘干研成末。再将粳米淘净，放人锅内，加水适量，置武火上煮沸，放入贝母粉，文火熬至成粥后，混匀白糖即成。

使用方法：早餐或晚餐食用。

功效：润肺止咳化痰;适应于体弱患者，咳嗽较轻，久咳痰少等症的患者。

杏贝粥

食材：用杏仁10g，川贝10g，粳米60g，白糖15g。

制作方法：将杏仁去皮尖。川贝洗净，粳米淘净，同入锅中，加水适量，置旺火上烧沸，继用文火熬煎成粥后，放入白糖，混匀即成。

使用方法：早餐或晚餐食服。

功效：具有润肺化痰，止咳平喘。

适应人群：各型咳嗽，气喘，大便干燥等症的患者。

杏仁冰糖

食材：杏仁l00g，泳糖l00g。

制作方法：将杏仁去皮、尖，与冰糖同研成细末;用法是早晚各嚼咽l0g。

使用方法：10天为1疗程。

功效：止咳，化痰，平喘;适应于肺炎、支气管哮喘之咳嗽，痰多，气喘等症的患者。