女性经期吃这物易致早产

不知道大家有没有尝过生茄子的味道，酸涩的味道。炒熟的茄子酸涩味虽然会减弱，但是其对于女性的伤害还是存在的，容易造成血液流动不畅通。

4、丝瓜

丝瓜的味道比较特别，喜欢的人则觉得很鲜美，不喜欢的人则认为难以下咽。我们先肯定一下丝瓜的营养价值。中医认为，“丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症”。

丝瓜虽好，对于经期女性的健康却是有伤害的。丝瓜虽然都是热着吃，但是其属于凉性食物，对于经期女性还是不利的。上文中还提及了丝瓜的独特味道，酸涩的。酸涩食物是女性近期的大忌之一，易造成血流不通，损伤子宫和卵巢。

5、柠檬

手边放一杯清新的柠檬茶可谓是上班族的首选之一，但是柠檬是任何时间都适合喝的吗?小编告诉大家，并非如此。女性经期的时候好不要进食柠檬。一些酸的、未成熟的水果也是不能吃的，多吃将会导致血液不顺畅，甚至还会出现结块。

对于柠檬这类强酸性的食物，还会导致败血现象，所以女性经期好不要进食柠檬和其他强酸性的食物。

6、西瓜汁

西瓜是我们夏季常吃的水果之一，到了秋季吃西瓜的人到时少了，但是喝西瓜汁的人还是不在少数的。但是西瓜汁属于强寒性的食物，其适合在夏季降暑所用。

虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用。正是如此，女性经期千万不可使用西瓜汁。

怀孕期间的饮食应注意哪些?

1、孕妈妈少吃油腻食物

一般女性怀孕之后，口味会变得和怀孕之前不一样。怀孕之前非常讨厌的食物，怀孕后却可能会很喜爱吃了。这是经常发生的事情，并不奇怪。但是，孕妈妈一定要控制好自己的食欲，万不可像传统观念中认为的那样，“两个人”就肆无忌惮的吃。