子宫内膜薄吃什么好 子宫内膜薄吃这些好

现代女性有着非常大的工作压力，他们的身体上担负的重量也是巨大的，那么大家知道女性子宫内膜薄吃什么好吗，子宫内膜薄怎么办呢，子宫内膜薄怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

女性朋友的身体会在她们体内一定激素的作用之中，会出现子宫内膜薄的情况，如果做超声波检测的话就能很好的检查出来哦。

导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺乳等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。

子宫内膜薄吃什么好

子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。

所以对于子宫内膜薄的时候要多吃一些黄豆以及豆制品哦，在大豆之中含有比较丰富的天热雌性激素，能够很好的补充女性所需的身体激素哦。

平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。小编还建议吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉等等。

子宫内膜薄的饮食宜忌

子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

子宫内膜薄的中医偏方

白芍宫膜方不知道大家是否有了解，这个药方能够很好的治疗女性子宫内膜薄的症状，而且还有补血活血的作用哦。

白芍宫膜方

成分

白芍、当归、元胡、甘草等苗岭天然药材配伍而成。

主治

活血补血、补益肝肾、滋阴调经，主治子宫内膜薄。

用法

一日一付，每日三次(早、中、晚饭后服用)，每次服用150-200毫升，二十付为一疗程。

造成原因

子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。

子宫内膜薄的原因一