经期吃这物抗癌效果显著

除此之外，银耳当中还会分离出来多种糖类物质，对于恶性肿瘤也是有非常明显的抑制作用的，并且经期服用银耳汤，还有嫩肤美容的效果。

1.银耳可以有效的提高我们肝脏解毒的能力，保肝作用很强。

2.银耳含有丰富的维生素D，可以有效的防止钙质的流失，并且富含硒等微量元素，可以有效的增强身体抵抗肿瘤的免疫力。

3.银耳富有天然植物性胶质，再加上银耳的滋阴效果很好，长期服用有美容的效果。

4.银耳当中的有效成分酸性多糖类物质，可以有效的增强我们身体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋我们身体骨髓的造血功能，所以说，经期吃银耳，抵抗肿瘤的效果是非常不错的。

三、海参

海参全身长满肉刺，广布于世界各地的海洋当中，并且海参是世界八大珍品之一，海参不仅是珍贵的食品，而且也是一种名贵的中药材。

经常服用海参，可以有效的提高记忆力，防治动脉硬化的发生，而且还有抗肿瘤的作用。

经期吃海参，可以修复和增强我们身体的抗病能力，而且海参当中含有活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力的物质，只要我们的身体免疫力增强了，我们就能抵抗各种疾病的侵袭，而且海参当中的硒可以帮助我们有效抗癌防癌。