女性腋臭怎么饮食 有腋臭千万不能吃这些

3、多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有预防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味,预防狐臭。

女性腋臭的危害

1、狐臭影响女性的正常交际活动

腋臭使女性身边朋友、同事、同学歧视远离自己,即使有亲近的人也终因为实在受不了腋臭的气味而逃之夭夭。诸如此类的事情一再发生就会导致女性恐惧与人交际,进而产生自卑、抑郁等一系列心理疾病。

2、狐臭会造成感情上的危机

女性一旦有腋臭,没有异性愿意亲近,很少有男性会愿意与一个。女性想要拥有一有段如梦似幻的爱情就永远只能是个梦了。

3、狐臭具有遗传性,会对后代造成影响

腋臭具有很强的遗传性,而且女性腋臭患者遗传给后代的几率更大。女性如果有腋臭,那么其子女基本上都会有腋臭。

怎样去除腋臭

1、小苏打是去除腋臭的好帮手。小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。

2、利用番茄汁沐浴。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

3、巧用食盐。食盐也是可以缓解腋臭的现象的，因为盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

4、使用含有柠檬酸的护肤品。使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿，可以调整肌肤的pH值，例如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素等。

5、多吃香体食物。在平时多吃香体的食物能够有效的缓解腋臭的现象。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。

6、用福尔马林浴液外涂。使用福尔马林外涂能够使局部皮肤蛋白凝固，进而起到破坏毛囊和汗腺开口的作用，使汗液的分泌及排泄量减少。这种方法适用于异味较轻的患者。

7、手术治疗。手术治疗的前提是如果经过检查，确诊为严重的狐臭的话，根本的方法是到医院进行手术治疗。

结语：通过文章我们了解到，有腋臭的女性朋友在平时要禁忌吃多油花生果仁喝红肉，因为这些食物只会加重腋臭的现象，另外在平时多吃香体的食物能够有效的缓解腋臭的现象。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。