阿胶是女性健康好帮手 这样吃美容护肤还养血

传统吃法

传统的食用阿胶方法，还是将阿胶做成膏状，阿胶膏是非常好的补品。

选用阿胶200g，碾碎后备用;准备冰糖100g、黄酒250ml、温水250ml。将这些食材放在带盖的容器里，浸泡一天，阿胶彻底的软化。为了增加口感，还可以加入芝麻、红枣、核桃。将其搅拌均匀后，放在锅中蒸一个小时，使得其中的材质彻底融化，形成了膏状。