治疗脂肪肝最佳方法 脂肪肝的食疗方法

治疗脂肪肝注意事项

酒精性脂肪肝饮食

首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。

肥胖性脂肪肝饮食

肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下，控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。

从营养学角度讲，中度脂肪肝饮食原则：提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，同时注意限制高胆固醇食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。

尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积，引起脂肪肝的进一步加重。

糖尿病性脂肪肝饮食

首先应积极有效地控制血糖，在专业医生的指导下严格进行饮食治疗。

中度糖尿病性脂肪肝饮食要特别注意减少脂肪和糖类的摄入。

胆固醇也应限制，多食些豆制品。

增加膳食纤维和B族维生素以及含有微量元素的食物，使病情得到有效控制和治疗。

营养不良性脂肪肝饮食

对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者，提倡科学减肥。

应多吃富含蛋白质的食物，增加营养，多吃蔬菜和水果。

多吃富含纤维素的食物，供给充足的无机盐和维生素等。

纠正营养不良的状况，使脂肪肝得到有效的控制。