20120909生活帮视频全集：眼泪的神奇作用

 

我们每个人都有流泪的时候，有的时候是幸福的泪水，有的时候是悲伤的泪水，有的时候是愤怒的泪水。产生泪水的原因很多，不同的情绪产生的泪水都有不同的功效。下面就一起来了解一下眼泪都有哪些神奇的作用吧。

该视频主要文字介绍：

眼泪的好处

一、哭泣有助于心灵排毒

我们降临这个世界的时候，就是伴随着哭声和眼泪来的。

然而正所谓人生不如意十有八九，长期压抑情绪不能宣泄，就转而会内化到攻击自己的身体的某一器官。

常受伤的就是我们的消化系统，会便秘、拉肚子、胃溃疡、胃酸等;也有可能突然的爆发，变得很暴躁。

1、强忍眼泪等于“自杀”

女子的寿命普遍比男子长的原因，有人认为，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。

如果在情绪的作用下有眼泪要流出，可是我们强行抑制住，这样反而不能让我们的情绪释放出来。

2、泪水有两种

“人类学家发现，流泪是人与生俱来的本能，就像叹息、打喷嚏一样自发。”

美国纽约执业心理医生张源侠称，美国明尼苏达大学心理学家威廉-佛莱曾经从生理心理学的角度对流泪行为进行了研究。

在5年时间里，他研究了数以千计的流泪受试者，结果表明，在一个月内，男人流泪的次数很少超过7次，而女人则在30次以上。

根据流泪的动机，他把流泪分为反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪。

3、哭能清洗和滋润眼睛，预防干眼症和沙眼

眼泪里含“溶菌酶”，这是人体的一种自卫物质。

当我们哭泣时，泪水不但能够滋润眼角膜，使眼睛得到清洗，还能起到杀灭病菌的效果，预防眼部疾病。

我们平时在一些场景下流泪，比如说在一些婚礼现场，或者一些葬礼上。这些泪水都是因情感而起的。

专家指出：“从心理学上分析，真哭是基于人的四大基本情绪——喜、怒、哀、惧。

这都是因为人的情绪受到了外界的刺激，作用于内心，当这些情绪积累到一定程度，必然呈现出情感的自然表达。”

注意：本频道文章版权归湖北卫视，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

二、哭泣对女性有着神奇的保健作用

1、适当哭泣有利于心理保健