咳嗽怎么办 推荐六款茶帮你止咳

2.再冲入开水，略焖15分钟左右即可倒出饮用。

功效：菊花具有养肝、明目、散风、清热的作用，用来泡茶，既可清心退火，也可品尝到独特的饮品风味。

这款茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并有助于消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等，同时还有祛风散热、消除头痛、明目养肝之功效。

四、百合冬花饮

原料：百合30～60g、款冬花10～15g、冰糖适量。

做法

1.将以上两种材料全放在砂锅中，加入适量的水浸泡半小时。

2.然后，先用大火煮20分钟，再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。

3.再将两汁合并，加入冰糖即可饮用。

功效：此款冬花性味辛、温，可润肺止咳。这款茶可以治疗咳嗽、咽喉干痛，对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。

五、柚子茶

原料：柚子、蜂蜜、冰糖各适量。

做法

1.先把柚子的皮用刀剖开，然后取出果肉，留着备用。

2.柚子皮要用盐搓洗，然后切细丝，之后在柚子皮丝泡在淡盐水中，泡约2小时，期间要换一次水，这样可以去掉柚子皮中的苦味。

3.把柚子皮放进锅里加水煮，煮开后把柚子皮倒出，用凉水冲洗。

4.重复上面的步骤再煮一次，煮好后再倒出过凉水冲洗，然后放一边沥去水分，以去掉柚子的苦味。

5.把柚子皮、柚子果肉加上冰糖，再加少量的清水，放在锅上煮，煮开后用小火慢熬1个小时，注意要不停搅拌，防止粘锅。

6.等柚子茶变的很粘稠，可以关火，倒出放凉。

7.加入蜜糖搅拌均匀，再取一个干净的玻璃瓶，将柚子茶装进去，再倒一些蜂蜜封口即可。

8.放凉后加入蜂蜜搅拌均匀9、取一干净玻璃瓶，用开水烫一遍消毒，控干水份。