心肌梗死吃什么好 心肌梗死的饮食保健

治疗心肌梗死的菜谱

焖大虾

工艺：焖

口味：咸甜味

功效：阳痿早泄调理 补阳调理

主料：对虾 750克

辅料

调料：盐 3克 猪油(炼制) 25克 大葱 15克 黄酒 4克 白砂糖 30克 味精 5克 姜 10克 香油 2克 各适量制作方法

1.将鲜对虾用清水洗净，剪去虾须，虾腿和尾尖，由头部开一小口取出沙包，再将对虾背割开，挑出沙线;2.炒锅内加熟猪油，中火烧至六成熟时，将葱段、姜片下锅炒至焦黄出香味后，下入虾煸炒几下;3.再加入黄酒、鸡汤、精盐、白糖，用手勺轻轻将虾脑压挤，用旺火烧开，小火煨至熟;4.汤汁收浓后，捡出葱姜，加入味精，淋上芝麻油即成。

制作提示

1.炒制时可先在锅中加少许盐，以使虾的虾红素显现;2.小火煨焖的时间不能太长，一般在10～15分钟为宜;3.焖时汤汁要浓，一般以汤汁能挂在大虾上为好。

口感

色泽红润光亮，肉质细嫩鲜美，味鲜、香、甜、咸。

推荐食用时间

中餐|晚餐

营养解析

对虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。