甲亢的饮食 甲亢的饮食禁忌和药膳推荐
预防甲亢吃这些食物好
甲亢被人们所熟知,但是对于甲亢的危害却没有引起人们的高度重视,怎样才能够很好的预防甲亢呢?除了预防之外,如何进行科学饮食也是十分重要的。
预防远远比治疗来的好,预防甲亢其实也很简单,在饮食的基础上就可以轻而易举的做到。
百合粥
百合(干者30克,鲜者60克),粳米60克。百合、粳米一起煮粥,加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。
蒸甲鱼
甲鱼1只,西洋参2克,调料适量。甲鱼去内脏,加西洋参、酒、酱油、姜片等作料,上笼蒸熟,食肉喝汤。治气虚神疲,足很好的补益之方。
牡蛎海带汤
蚝豉(牡蛎肉)100克,海带50克,加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳,海带补碘。
紫菜萝卜汤
紫菜50克,陈皮10克,萝卜250克切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。
银耳太子参茶
银耳15克,太子参25克,冰糖适量,水煎饮用,治疗心慌、气虚气短症。
龙眼莲子汤
龙眼肉4-6枚,莲子、芡实各20克,水煎汤,于睡前服,连服3—5天,治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。