鹿茸是什么 鹿茸怎么吃最好

食法2

将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

食法3

用鹿茸片炮制药茶饮用，后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

食法4

用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。

食法5

用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。

食法6

取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3，5小时后食用，可分多次食之。

注意事项

以上是鹿茸健康服用的几种方法，当然还有很多方法，大家可根据自己的情况，选择一两种方法服用。

鹿茸的品质与产地对其功效有较大的影响，我国优质鹿茸主要产于东北地区，参考资料有更多关于鹿茸服用方法与优质鹿茸推荐，大家不妨抽时间看看，会对大家有很大的帮助。

鹿茸是一种名贵的中药药材，同样也是一种贵重的滋补保健品，属于养生珍品中上等的保健品。每当人们提到鹿茸都会对它的赞不绝口，其实人们只知道它一小部分的作用，对于鹿茸的功效与作用及食用方法知道的却是少之又少。下面就给大家详细介绍下关于鹿茸的养生价值以及它的食用方法。

鹿茸的功效与作用

《中药大辞典》

壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。 治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。