血糖高吃什么好 这些食疗方法治疗血糖高

血糖高吃什么保健品好

建议你服用一些灵芝方面的保健品，如中科破壁灵芝孢子粉。

1.提高免疫、防治肿瘤

灵芝孢子粉能提高人体的非特异性免疫功能，有效激活及增强淋巴细胞的DNA多聚酶的活性，从而增强细胞的免疫能力。还可以促进人体加快分泌内源性干扰素形成的速度，增强细胞核心部分的免疫力。

2.防治心脑血管疾病

灵芝孢子粉可降低全血浓度和血浆浓度，抑制胶原酶诱发的血小板凝聚反应，防止血栓形成;缓解或减轻心绞痛、心悸、气紧、头痛、头晕、水肿等症状，改善食欲、睡眠。

3.对抗肝脏疾病

灵芝孢子粉具有抗肝纤维化作用，同时能纠正肝炎时的免疫功能紊乱，通过免疫细胞和细胞因子如干扰素γ杀灭肝炎病毒，降低血清谷-丙转氨酶SGPT，促进肝细胞再生和体内T细胞产生干扰素，为治疗肝脏疾病提供途径。

4.控制三高症

灵芝孢子粉有双向调节血压的作用，可降低血液黏稠度，对高血压、脑血栓与冠心病有明显的调节作用。同时具有预防动脉粥样硬化斑块的形成，改善胰脏血液循环，降低血糖等作用。

5.改善失眠、神经衰弱

灵芝孢子粉良好的安神定志作用能增强中枢神经系统功能，对长期失眠、神经衰弱引起的面色萎黄、心悸不宁、精神疲乏、容颜憔悴有明显的临床疗效。

6.缓解老年痴呆

灵芝孢子粉当中的有效成分能清除自由基，延缓脑细胞的衰老，预防记忆力下降，对老年健忘症、老年痴呆症、阿尔茨海默病以及脑癫痫病的治愈有很大的作用。

7.抵抗慢性疲劳症，美容、除皱、祛斑

灵芝孢子粉可促进血液循环和皮肤新陈代谢，丰富人体必需氨基酸，增强血液中SOD的活性数量，从而消除皱纹，去除面部色斑。同时兼具补五脏的功效，可用于由此引发的慢性疲劳症候群的治疗。