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胃溃疡治疗 常吃这一物有效防治胃溃疡

苦瓜排骨汤

做法

1、排骨放进锅里,加入姜片、葱、黄酒、水用小火煮至肉熟透;

2、放入苦瓜段,改大火烧3-5分钟,加盐、鸡精调味即可。

胃溃疡的饮食保健

饮食对于我们的重要性不言而喻,不好的饮食习惯会导致各种疾病,特别是胃溃疡,那么你知道胃溃疡的饮食保健有哪些吗?下面小编就为大家介绍一下吧!

1.少吃多餐

不少患者常少吃多餐,以进食来止痛。其实,这不仅不能减轻溃疡病的症状,反而会加重病情。因为食物进人胃内,虽能中和一部分胃酸,但又会刺激胃酸分泌,因而少吃多餐会使溃疡面不断受到胃酸侵蚀,不利于溃疡的愈合,所以溃疡病人平时饮食还是定量定时为好。

2.只吃细软食物

研究表明,食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。有人对溃疡病人随访,发现饮食富含纤维素的,胃溃疡复发率为45%,饮食过分细软者,胃溃疡复发率为80%。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少,未能使唾液充分分泌。唾液不仅能帮助消化,还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃溃疡病人只要病情稳定,可以食用普通饮食。

3.忌吃辛辣食物

其实,辣椒会增加胃粘膜的血流量,并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。可见,胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要过量。

4.胃溃疡禁食食物

茶、咖啡、盐,胃溃疡病人不宜多饮多食,它们会刺激胃酸分泌。

过去一直认为,酒精可以刺激胃,使胃酸的分泌增多,另外认为酒精可以直接破坏胃粘膜的屏障,而引起粘膜的损伤,并使溃疡的愈合减慢,甚至进一步加重溃疡的病变。但近年来在一些国际会议上,有些专家人士指出,少量饮酒可以增加胃粘膜的血流量,有促进溃疡愈合及组织再生的效果。

结语:胃溃疡对于人们来说是很熟悉的,它虽然不是什么大的疾病,但是对于我们的身体健康的危害也是极大的,所以一旦发现胃溃疡就一定要及时的治疗的,而咋日常的生活中导致胃溃疡的要原因之一就是饮食,所以防治胃溃疡也要从饮食入手。

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饮食调理胃溃疡