人要有志不能有痔 美味食谱拯救你的难言之隐

大多数人都有自己的难言之隐，痔疮便是其中一隐，常言道：“十男九痔，十女十痔”，痔疮是困扰我们的普遍问题。每每痔疮犯时，只有体会过的人才能道出其中的酸爽滋味，这个难言之隐到底是由什么原因造成的呢?

1、如厕时间长

人们习惯于排便时手拿一本杂志或者一个手机打发无聊的时间，这种习惯其实很不健康，杂质或手机会在无形中加长如厕时间，肛门长期处在充血和受压的情况，这时极易导致静脉曲张，增加出现痔疮的风险。