孩子反复咳嗽总不好 试试这些食疗方式
首先准备一个雪梨和一大块冰糖,将雪梨顶部切除,梨核掏出,冰糖放入梨中,再加入适量的清水将梨子灌满,再将去除的梨顶盖在梨上,放入锅中蒸至梨子变软,即可取出食用,能过有效地缓解小儿咳嗽。
萝卜姜片汤
民间有萝卜赛人参的说法,可见萝卜的药用功能之大,止咳化痰,除燥生津的作用自然少不了;而生姜味辛性温,也具有散热发汗,化痰止咳的功效,一起熬汤,可谓是珠联璧合,效果更佳。
首先,将萝卜洗净后去皮、切块,生姜洗净,切片备用;再往锅中加入适量清水,将姜片倒入锅中,开大火;等到水开后,倒入萝卜,转小火;十五分钟左右后,即可关火,加入适量调味后食用。