宝宝感冒咳嗽怎么办 不用吃药这些水果就能缓解

当气温降低后，对于抵抗力较差的宝宝来说，健康将受到严重的威胁，稍不留意，咳嗽、感冒等疾病将随之而来。看着生病的宝宝，家长的心中既焦急又心疼，往往选择吃药缓解症状，可孩子还这么小，服用药物对身体多少都会产生副作用。

常言道：“是病三分治七分养”，日常生活的调理才是为关键的部分，对于孩子感冒、咳嗽的问题，今天就为大家推荐几种水果食疗法，既免除了孩子吃药的痛苦和副作用，又能很好的缓解病症。

柚子泥

柚子是极为常见的水果，口味清香酸甜，营养丰富多样。在中医看来，柚子也是一味良药，它性寒味酸，可以起到止咳平喘、清热化痰的作用，对孩子的咳嗽症状可以有效的缓解。

这道柚子泥非常适合宝宝，只要将柚子肉取出，放入榨汁机中打成糊状，然后加入蜂蜜搅拌均匀后即可食用，不但口感甘甜，还易于消化吸收。