草鱼怎么做好吃 草鱼的做法大全
香菇草鱼汤:增强人体免疫力
原料
草鱼600克,香菇75克,豌豆苗75克,胡萝卜30克,鸡蛋清120毫升,盐8克,味精5克,高汤1000毫升,胡椒粉5克,食用油2毫升,淀粉2克。
制作过程
草鱼去骨、去皮,鱼肉剁成泥状放于汤碗中,加盐、味精、胡椒粉、油、淀粉边搅拌边倒入3/4杯清水,再加打匀的鸡蛋清拌匀,用手捏挤成小圆球状;香菇泡软去蒂;豌豆苗洗净;胡萝卜去皮切成小块。
将鱼球放进开水中烫熟,捞出冲泡冷水,备用。
锅中倒入高汤、香菇和胡萝卜煮开,再放进鱼球和盐、味精、胡椒粉,煮约20分钟,放豌豆苗烫熟即可。
小贴士
草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。
夏枯草鱼头汤
用料:草鱼头1个(重约200克)。
辅料:夏枯草10克, 郁金9克。佛手9克,生姜15克。红枣6枚。
做法
1.草鱼头洗净、去鳃。
2.将夏枯草清洗干净,放置待用。
3.用清水将郁金清洗干净。
4.将佛手和姜以及红枣也清洗干净,放置待用。
5.将上面处理好的鱼头和佛手以及夏沽草,郁金和调料全部倒进瓦锅中。
6.文火煮1.5-2小时。
7.加盐调味,即成。