炒方便面的做法 方便面的营养吃法

3.将青椒或红椒切丝待用。

4.将锅中加入少许食用油，待油温八成热时，将腌制好的肉丝，搅拌倒入锅中，并迅速翻炒，炒熟后乘出待用。

5.在锅中加入少许食用油，待油热时，加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒，在将方便面一同加入，倒入肉丝，加孜然、食盐继续翻炒，后放入鸡精，翻匀即可出锅。

小诀窍

蔬菜和肉补充了脂肪、维生素，又改善了方便面原有的口味。

州炒公仔面

材料：公仔面2块，叉烧100公克，虾仁50公克，洋葱20公克，青椒20公克，红椒10公克，韭黄10公克，绿豆芽20公克，鸡蛋1个，熟芝麻少许，高汤100㏄，沙拉油30㏄，咖哩粉1/2小匙，盐1/2小匙，白砂糖1/4小匙。

做法

1.洋葱洗净、去皮、切丝。青椒、红椒洗净、去蒂、切丝。韭黄洗净、切段。叉烧切丝，虾仁洗净、烫熟。将公仔面放入滚水中煮熟，捞出沥干水份。

2.将鸡蛋打散，倒入热油锅中煎成蛋皮，盛出切丝。

3.锅中倒入沙拉油烧热，放入咖哩粉、洋葱小火略炒，至有香味散出时加入面以外的其余材料续炒约1分钟。

4.将高汤、盐、白砂糖与作法1公仔面放入作法3锅中，续炒至汤汁收干后加入韭黄、蛋丝，后撒上熟芝麻即可。

油泼方便面

材料：方便面2袋，花生米60克，菠菜150克，熟食火腿肉200克，食用油10毫升，盐2克，辣酱适量。

做法

1.将花生米去皮，放入烤箱180度，烘烤10分钟后切碎。

2.烤花生的同时，烧开水，将菠菜焯熟。

3.火腿切条。

4.再烧水，在锅中放盐，水开后，将方便面放入煮1分钟捞出放入大碗中。

5.将花生碎、菠菜、火腿肉及适量辣酱放在面上。

6.将食用油烧热，撒入面中，吃时拌匀即可。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍炒方便面的全部内容，相信大家都已经学会了，炒方便面的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。