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梭子蟹的做法 怎样做出美味的梭子蟹

梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹可鲜食,或蒸、或煎、或炒,或一切两半炖豆板酱,或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐,是沿海一带居民餐桌上的常菜。那么梭子蟹的做法是怎么样的呢?怎样才能做出好吃梭子蟹呢?接下来一起看看吧。

豉香梭蟹炒年糕

主料

新鲜的梭子蟹500g,年糕适量,豆豉适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,白酒适量,料酒适量,葱适量,姜适量。

步骤

1.首先将梭子蟹剪去肚脐,将剪刀插入嘴部,掀开蟹壳,去除腮,将蟹肉刷洗干净,剪去蟹脚指,再将蟹壳刷洗干净,将蟹钳和蟹身分离,将蟹身切成块,蟹钳、壳拍裂,同时将蟹壳多余的部分去除,修整齐、姜切片、葱切段。

2.准备好蟹块,加一勺盐,淋入少量白酒拌匀,腌制十分钟。

3.锅中倒入小半锅清水,下入年糕,焯熟,捞出。

4.锅中放入油,下入姜片煸香,接着加入葱段翻炒数秒后,倒入蟹块,翻炒至变色,加入豆豉,淋入适量料酒、生抽翻炒调味。

5.随后倒入少量清水,下入年糕,煮至入味,再加入葱叶,放半勺白糖,均匀翻炒后,即可享用。

避风塘炒蟹

主料

新鲜的梭子蟹500g,面包糠2汤匙,大蒜1头,干辣椒1汤匙,盐1茶匙,白砂糖1.5茶匙,鸡精0.5茶匙。

步骤

1.食材准备好。

2.干辣椒洗净切圈泡水沥干,蒜剁成蒜蓉。

3.螃蟹刷洗干净,掀开外壳,去掉腮等不可食用部位,切成块。

4.处理好的螃蟹沾干淀粉备用。

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梭子蟹怎么做好吃梭子蟹的营养价值