江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

红萝卜炒肉 营养均衡的红萝卜炒肉教大家

小诀窍

不同人喜好不同,我比较喜欢吃软的红萝卜,所以先炒一下,如果喜欢脆的胡萝卜可以不用提前炒,直接从第二步开始就可以了。

红萝卜丝炒肉

材料:红萝卜1根约200g,瘦肉100g,葱1根,蒜2颗,盐1茶匙,油适量。

做法

1、红萝卜削皮切丝,大蒜拍扁,猪肉切小片,葱切小段。

2、热锅下油,下大蒜爆香。

3、倒入肉片爆炒至变色后盛起。

4、再下油,下红萝卜丝爆炒至变软。

5、倒入肉片,翻炒均匀入味。

6、撒葱段,加盐调味即可装盘。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍红萝卜炒肉的全部内容,相信大家都已经学会了,红萝卜炒肉的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

2/2页
红萝卜炒肉怎么做红萝卜炒肉的营养价值