药膳汤煲 怎样做出滋补美味药膳汤煲

4、将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。

5、将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面，炖30分钟。

6、将浸泡后的海带，洗干净切成片。

7、排骨药膳在炖30分钟后，将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。炖好后，放入适量的盐和味精，搅拌均匀就可以出锅了。

药膳排骨汤

材料：排骨、白萝卜、胡萝卜、番茄、茶树菇、虾皮。

药料：桔皮、当归、党参、黄芪。

调料：盐、大葱、姜、蒜。

做法

1、准备原料。

2、排骨剁小块，洗去血水。

3、白萝卜和胡萝卜斜切成块，番茄剖开。

4、葱、姜、蒜切好待用，茶树菇、虾皮、鸡皮、当归、党参、黄芪等备好待用。

5、将所有材料和药料放在锅里，加适量水，用大火煮开。

6、煮15分钟后，改小火熬至汤色变浓。

7、放入盐，调匀，即可关火，焖10分钟，药膳排骨盛出即可。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的药膳汤煲了，通过上文大家知道怎样做出滋补健康的药膳汤煲了吧。药膳汤煲就是食材搭配中药材而做成美食了，不仅美味，而且还有滋补、强身健体等功效，对我们的健康有非常大的帮助哦。大家也赶紧来试试吧。