乌鸡汤的做法补血 女性朋友的滋补佳品

乌鸡汤做法

原料：乌鸡半只(太多一顿吃不完，回锅不好)。

姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。

烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净。

砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡。

放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子。

食材原料：乌鸡半只(如果一只，所有配料加倍)。

配料：红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗。

老姜三片，大葱一段。

调料：料酒两汤匙，精盐一茶匙。

方法/步骤

1原料：乌鸡半只(太多一顿吃不完，回锅不好)。

2姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。

3烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净。

4砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡。

5放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子。

6成品，其实味道还是不错了，添加其他作料反而不好了。

注意事项

不要以为大补就可以经常喝，一个月喝两次就足够了。

结语：通过上面的介绍，大家是不是对乌鸡汤的做法已经完全了解了呢?乌鸡汤的营养价值极高，是女性朋友们很好的滋补品。如果女性朋友想要给自己的身体滋补一下，不妨选择乌鸡汤。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。