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吃什么菜养胃 好好善待你的胃

4.面条捞出,冲凉,用香油搅拌均匀。

5.平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香。

6.放入猪肉丝,煸炒。

7.放入豆角丝,煸炒。

8.放入拌饭酱、生抽、面条、盐。

9.滴上香油,搅拌均匀,出锅即可。

木瓜汤

食材

木瓜500g、鲜玉米500g、排骨汤适量、盐适量

做法

1.准备好木瓜和玉米。

2.煮好排骨汤备用。

3.将木瓜刮皮、去囊,切成大块。

4.玉米剁成小结。

5.入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注:此过程也可省略。

6.然后加入排骨汤,大火煮开,调小火将玉米彻底煮透加盐调味。

7.接下来将木瓜倒下去。

8.大火再次煮开,一锅香喷喷的好汤就诞生了。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的吃什么菜养胃,你们都了解了吧。对于胃不好的人来说,这简直就是福利包。看了上面介绍的胃不好吃什么养胃以及养胃的食物,那就赶快去试试效果怎么样吧。

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饮食调理养胃