江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

糯米藕的家常做法 香甜好吃的糯米藕

做法四

主料

藕2节。

辅料

糯米200g、白糖7g、红糖20g、红枣8颗。

步骤

1.准备好材料。

2.糯米浸泡1小时左右。

3.将泡好的糯米沥干水分后,加入白糖,搅拌均匀。

4.莲藕去皮清洗干净后,在藕的另一头斜着切一刀,切下来的藕节部分不要扔掉,等下做盖子用。

5.将藕孔清洗干净后,把掺有白糖的糯米慢慢地灌进藕里面,可以用筷子慢慢地捅进去,要是有小点的孔洞,可以用牙签捅,一定要做到没有空洞。

6.用刚才切下来的藕节盖上,用牙签来固定封口。

7.把灌好糯米的藕,放入炖锅内(或高压锅),加入红糖,红枣,水量记得要没过莲藕,大火煮开后转小火再煮半小时 。

8.后捞出藕节晾凉切片;锅内剩余的汤汁不要倒掉,开大火,因为汤汁中有糖份,加热后会变的浓稠,将汤汁浇在切好片的糯米藕上即可,也可以直接用桂花糖浆淋在上面。

做法五

材料

莲藕1筒,糯米300克,冰糖,红糖,桂花糖适量。

做法

1、糯米提前一天浸泡,洗净沥干,倒入白糖拌匀。

2、莲藕洗净不去皮,距顶端2cm处切开。

3、用筷子往藕孔中填入糯米,用牙签固定盖子。

4、藕放入高压锅倒入冰糖和红糖,倒水,没过藕。

5、高压蒸20分钟,放凉切片,淋上桂花糖即可。

做法六

材料

藕一节,糯米(泡水2小时),花生,红枣,莲子,红豆(泡水12小时),红糖适量,糖桂花适量。

做法

1、糯米淘净后,用水浸泡2、3个小时。花生、莲子、红枣洗净待用,红豆事先泡12小时。

2、藕洗净用钢丝球刮去表皮,洗净。切开一头,把泡好的糯米塞入藕孔中,装的过程中可随时将藕在桌上轻敲,糯米会沉到孔的底部,也可用筷子帮忙疏通。

3、装满糯米后,将切开的盖子复原,用牙签固定。

4、藕放入锅中,根据口味放入红糖,加水没过藕,再放入洗净的花生米、红枣、红豆、莲子。

5、大火烧开后,转小火慢煮约2小时。

6、煮到30-40分钟时,花生米就可捞出了,再煮20-30分钟,红枣和莲子也可捞出。

7、煮一小时左右,把剩余的糯米放入锅中一起煮至藕熟、红豆烂。

8、藕煮熟后取出,晾凉后切片或切块,吃的时候倒上煮藕的红糖水或糖桂花。

9、同时煮烂的红豆和糯米就成了红糖糯米红豆粥,浇上糖桂花,浇上红糖水。

结语:以上就是三九养生堂给各位介绍的糯米藕的几种家常做法,糯米的黏性大,而且糯米中的糖份也很多,平时在街上总是会看见一些摊位在卖桂花糯米藕,感觉很好吃,现在小编告诉大家这些家常做法,我们就可以自己在家做糯米藕吃咯。

2/2页
糯米藕的做法糯米的吃法