节瓜的做法 家常节瓜味道鲜美

2.瑶柱洗净，泡软;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质;

3.瘦肉洗净切块;

4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效

解烦去燥、利水消肿、益气生津、滋阴补肝肾。

节瓜蚝豉炖瘦肉汤

材料

蚝豉50克，瑶柱10克，瘦肉250克，冬菇(干)4朵，姜2片，水5碗。

做法

1.节瓜刮毛削皮洗净，切块;

2.蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质;

3.瘦肉洗净切块;

4.煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水小火炖一个半小时，下盐调味即可食用。

功效

清热解毒、利水消肿、滋阴养血。

虾米粉丝煮节瓜

材料

节瓜一条;龙口粉丝一小包;虾米一撮;高汤适量;盐、油、蒜头、葱各适量。

做法

1.节瓜去皮，切条，备用;

2.粉丝用温水泡软(千万别用热水哦)，备用;

3.虾米洗干净，用少许水泡软，泡虾米的水留着;

4.热油锅，爆香蒜头，放入节瓜，翻炒一下后倒入高汤(高汤不用放太多，否则节瓜煮出来就太多水了)，放虾米及泡虾米的水，大火煮开后转中小火煮大概10到15分钟，至节瓜变透明、软身;

5.放入粉丝，拌炒几下放盐调味，洒上葱花，再煮一两分钟，即可上碟。

节瓜瑶柱煲瘦肉

材料

节瓜半个(半斤左右);猪瘦肉半斤;干冬菇5到8朵;(依照个人口味拿捏，我喜欢吃金钱菇就用了金钱菇)干瑶柱(干贝)俩个;蜜枣6到8个;(依照个人口味拿捏，不好甜的6个足够)姜两片;(不爱姜的人完全可以不放)，盐适量。

做法

1.节瓜洗净，去皮，切成大块儿备用;

2.瘦肉化开，切厚片儿备用;

3.干冬菇，干瑶柱用热水泡发，不要丢弃泡食材的汁水;

4.将所有材料放入煲汤锅，预留泡食材的汤汁也加入锅中，烧滚水放入汤锅，要求水没过食材(如果是向我这样的自动煲汤锅就调至煲汤就可以坐等美味了，一般三十分钟就可以;如果是普通汤锅就大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，

5.煲好后闭盖闷制10到20分钟，到要喝时候将汤盛出，依照个人口味在碗中下盐调味即可食用。

小诀窍

1.挑选瑶柱，一定要是干货才可以，冰鲜的瑶柱虽然看起来色泽诱人但是只能煲鬼佬的汤或者炒菜，就像菜店香港老板讲的煲唐人的汤是绝对不行的，完全进不去味儿。

2.猪瘦肉可以用猪踭肉代替，煲汤后点豉油可以提鲜，但是中意清淡的还是不要加。

3.挑选节瓜时要选新鲜的嫩瓜，口感味道好，瓜身要多毛，有光泽，颜色嫩绿，摸起来稍硬点的才新鲜，不新鲜的节瓜有时会发苦。

4.节瓜很易煲烂，因此要切大块。

5.冬菇清淡，金钱菇味鲜可依照自己口味选择。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍节瓜的做法全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了节瓜怎么做好吃了吧，小编推荐的是几款简单的做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。