豆浆的做法和配方 美味营养的豆浆轻松做

豆浆是我们日常生活中非常常见的一种美味的饮品了，豆浆主要是由大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的营养价值是非常高的，且易于消化吸收。豆浆是非常具有中国民族特色的食品，豆浆的好处是很多的，那么豆浆的做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。

消暑二豆饮

用料

黄豆1/2杯、绿豆1/2杯、白糖1/2杯、清水适量。

制法

1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功效

消暑止渴、清热败火。

二豆蜜浆

用料

红豆1/3杯、绿豆1杯、蜂蜜2/3杯、清水适量。

制法

1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。

3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

功效

清热利水、健脾润肺、清热解毒。

“三加一”健康豆浆

用料

青豆2/3杯、黄豆1/3杯、绿豆1/4杯、清水适量、白糖适量。

制法

1、将三豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器， 十几分钟后豆浆煮熟。

功效

清热解暑。

红枣绿豆豆浆

用料红枣(去核)1/4杯、绿豆1/3杯、黄豆2/3杯、白糖1/2杯、清水适量。

制法

1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入九阳豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟;

3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功效

补气提神，消暑凉血。