冬天喝什么汤 冬季养生全靠喝它

做法四

主料

萝卜300g、油适量、盐适量、香葱适量、香菜适量、小白菜适量、胡椒粉适量、鸡精适量、姜适量、粉丝适量。 

步骤

1、萝卜备好。

2、切成丝。

3、葱，香菜，小白菜洗净。

4、随意切成小段。

5、粉丝冲洗干净。

6、炒锅热油，将姜切碎炸香。

7、放点生抽后放水，加适量胡椒粉。

8、放入萝卜丝。

9、开锅后敞开锅炖5分钟，萝卜变透明。

10、加入粉丝。

11、2分钟粉丝熟。加入小白菜，葱，香菜，鸡精后即可。

做法五

材料

鲅鱼、橄榄油、盐、淀粉、姜、葱、鸡蛋清。

做法

1.鲅鱼处理干净后，片成两片，去掉大骨和刺，用刀把鱼肉慢慢的刮下来。

2.刮下来的鱼肉加适量的姜末，水，盐。

3.放入搅拌机打成鱼泥(这一步可以用刀剁成蓉，也可以用擀面仗捶打成泥)。

4.打好的鱼泥。

5.鸡蛋清充分打发后。

6.分两次加入鱼泥。

7.其间根据鱼泥的稀稠度适量加入水，每加一次，用筷子往一个方向死劲搅动，使鱼肉泡涨起劲，然后加入淀粉调匀，待鱼泥上劲后。

8.可以倒入一些橄榄油。

9.搅拌均匀，这样鱼泥就做好了。

10.冷水下锅，开小火。

11.然后慢慢的用手挤出一个一个的丸子，温水下锅。

12.小火慢慢的煮，煮一后，打掉表面上的浮沫。

13.煮至鱼丸浮起即成。

结语：以上就是三九养生堂为您介绍的冬天喝什么汤，你们都学会了吧。这对于喜欢喝汤的人来说，真的是太好了。看了上面说的冬天喝什么汤好以及冬天喝什么汤比较好，还不赶快按照上面说的去试一试。