江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

高压锅炖羊肉的做法 这样做可治疗体虚畏寒

做法四

主料

羊腿一根斩件、土豆两个、青萝卜一条、胡萝卜两条。

做法

1、羊腿一根,斩件,好叫卖肉的斩的大块一点。

2、土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。

3、羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。

4、羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

5、姜好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。

6、将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。

7、出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜。

做法五

用料

羊肉500克、红尖椒100克、食盐3克、生抽3克、花生油15克、味精2克、姜50克、蒜50克。

做法

1.炖好的羊肉,切片。

2.备辣椒和生姜,蒜瓣。

3.烧油放进蒜、姜、蒜瓣炒香。

4.放进羊肉炒匀,移进炖锅里。

5.淋上生抽,放点盐炒一分钟。

6.倒进炖羊肉的原汤。

7.再煮十分钟煮入味,将腊味和蒜味融入羊肉里,喜欢吃味精的用味精提味,不放更好,原汁原味。

做法六

用料

羊肉600克、白萝卜半根、胡萝卜一根、大葱一段、姜一块、花椒粒20-30粒、啤酒一罐、盐适量、香菜适量。

做法

1、羊肉切块清洗干净,浸泡一小时去血水,反复冲洗备用。

2、将羊肉放入砂锅中,注冷水至没过羊肉。

3、放入葱段和姜片,大火烧开,用勺子撇净浮沫。

4、倒入一罐啤酒,放入花椒粒,烧开,盖上盖,转小火炖1小时。

5、胡萝卜和白萝卜去皮切滚刀块。

6、放入羊肉锅中,调入适量盐,盖上盖,再转小火炖30分钟,关火撒入香菜段,吃肉喝汤。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的高压锅炖羊肉的做法,你们都了解了吧。这对于喜欢吃炖羊肉的人来说,真的是极好的。看了上面说的炖羊肉的做法大全以及清炖羊肉怎么做好吃,想吃的就去做一做吧。

2/2页
清炖羊肉怎么做好吃高压锅炖羊肉的做法