江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

红烧豆腐 美味营养的红烧豆腐人人爱

7.锅内倒少许油,煸香姜丝和蒜瓣。

8.把沥干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。

9.倒入第五步骤中调好的料汁,轻轻翻动豆腐,使上色均匀。

10.开大火,煮半分钟左右,沿着锅边浇入水淀粉。

11.汤汁变稠后,撒上葱花即可出锅。(喜欢吃辣的话可以淋上点辣椒油)。

方法三

主料

北豆腐400克、鸡蛋1个、青蒜1根。

辅料

面粉1大勺、盐1勺半、红烧汁1大勺、植物油1大勺。

做法

1.豆腐1块,青蒜1根,鸡蛋1个。

2.豆腐切成小方块,青蒜切段备用。

3.把豆腐块放入大碗内,放入面粉,盐,鸡蛋。

4.把鸡蛋,面粉均匀裹在豆腐块上。

5.不粘锅烧热,倒入适量植物油,放入蒜白部分煸香。

6.油热以后倒入豆腐,先不要急着去翻动。

7.豆腐表面的鸡蛋液凝结以后小心掂锅翻面,四面都煎到。

8.加入1大勺红烧汁,翻炒均匀。

9.豆腐块上色以后放入青蒜叶,关火,掂一下锅,装盘。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的红烧豆腐,你们都了解了吧。这对于喜欢吃红烧豆腐的人来说,真的是极好的。看了上面说的红烧豆腐的做法以及红烧豆腐的家常做法,想吃的就快去买点豆腐试试吧。

2/2页