香芋扣肉的家常做法 自制香芋扣肉营养丰富

做法三

材料

五花肉500克，槟樃芋头400克，香葱3根，香叶3片，桂皮1根，八角2颗，料酒1大匙，老抽1/2大匙，生抽2大匙，细盐1/2小匙，冰糖15克，清水1000ml，其它调味料，盐1/4小匙，蚝油1大匙，细砂糖1小匙，生抽2大匙，老抽1小匙。

做法

1.锅内注入清水，放入肉块，香葱打结及所有卤肉材料，大火煮开后转小火煮30分钟。

2.槟樃芋头切成约5mm厚片，加入盐1/4小匙涂抹均匀，腌制15分钟。

3.煮好的肉块取出放凉，表面涂上深色酱油，在表面用牙签剌上小洞，沥干水份。

4.锅内热油，放入肉块炸至两面金黄色。

5.将芋头放入热油中，炸至表面结成硬壳。

6.将炸好的肉块切成5mm厚片。

7.将肉块和芋头块，逐块间接排放在深碗内，表面铺上剩余的芋头。

8.将蚝油，砂糖，生抽在碗内调均后，均匀的涂在肉及芋头上。锅内烧开水，加盖蒸60分钟。

9.蒸好的肉，在碗上扣个大盘，将碗反扣过来即可。

10.在盘内装饰烫熟的江青菜，将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠，淋在扣肉表面即可。

做法四

材料

芋头，支竹，南乳，青菜，盐，糖。

做法

1、芋头洗净，切片。

2、支竹用开水浸泡。

3、南乳两块捣碎，加入切碎的蒜头。

4、将切好的芋头放进油锅里略为炸一炸。

5、浸泡好的支竹切成与芋头一样的长度。

6、芋头圆的一头向下在碗中排放，然后按照一块芋头一根支竹的顺序排好。

7、加入制做过的南乳、糖、盐调味，放到锅里沸水蒸20至25分钟。

8、取出来倒扣在碟上，用青菜拌边，勾芡即可上枱。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍香芋扣肉的家常做法全部内容，相信大家在看完全文之后已经学会了如何制作出美味的香芋扣肉了吧，小编介绍的这些方法都非常的美味，大家如果想尝尝的话，就赶紧动手吧。