江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

洋芋擦擦的做法 土豆原来可以这样吃

土豆的做法很多,洋芋擦擦就是其中之一。洋芋擦擦是汉族传统面食之一,有着薯条的口感和嚼头,它作为一道美食,一年四季均可以食用,因此深受人们的喜欢。今天我们就来了解一下正宗洋芋擦擦的做法,看看它与普通洋芋擦擦的做法有何区别。

洋芋擦擦顾名思义就是以土豆为原料制成的一道美食,它的做法非常简单。下面我们就来具体的了解一下吧。

做法一

主料

土豆2个。

主材料:土豆2个

辅料

盐适量,葱花适量,花椒面一小勺,辣椒面一小勺,大豆油或玉米油一勺。

做法

1.首先将准备好的土豆用清水清洗干净并削皮,然后用蔬菜刮丝器将其刮成丝状备用。

2.把土豆丝(不用洗哦)装盆里拌上玉米油,盐,花椒辣椒和葱花拌匀。

3.平底锅里放油。不用太多,倒入一半的土豆,用铲子按平,铺圆。中小火慢煎。煎到煎金黄再煎另一面。我两个土豆刚好煎了两个。

做法二

主料

土豆一个,西红柿一个,青辣椒两个,面粉400g,辣椒面10g,食用油,盐,鸡精,十三香。

土豆一个,西红柿一个,青辣椒两个,面粉400g

做法

1.首先将事先清洗干净的土豆切成丝状,并用双手将其的水分拧干,放入面粉中均匀的搅拌。

2.拌好的土豆丝放在电饭锅带的小蒸楼上,记得蒸楼上放蒸布哈。给电饭锅里倒水',三分之一就可以啦,将电饭锅调制煮饭。

3.水开了,再蒸8分钟左右,就好啦,换掉电饭锅。

4.准备蔬菜,把一瓣大蒜切成小沫,西红柿切成小块,辣椒切丝,放进碗里。

5.锅里倒油,大约这么多,油热了倒入之前准备好的辣椒面,大蒜沫,西红柿,辣椒,翻炒1分钟。

6.倒入之前蒸好的土豆丝,调小火炒两分钟。加入各三分之一汤匙的盐,十三香,鸡精。

7.可以吃啦,味道棒棒哒!

1/2页