家常宫保鸡丁 营养美味人人爱

做法三

材料

鸡胸肉1个，蒜味花生1/2杯，干辣椒5根，蒜末1/2大匙，宫保酱1/4杯，盐少许，糖少许，香油1/2大匙，酱油1/2大匙，太白粉2大匙。

做法

1.将鸡胸肉洗净沥干后切丁备用，干辣椒切小丝备用。

2.鸡肉丁用调味料拌均匀后腌15分钟，用热油略炒至约8分熟。

3.起油锅，放少许油，放入蒜末及干辣椒段爆香后，再加入过油后的鸡肉丁及宫保酱，拌炒至酱汁收干后，再放入蒜味花生略炒均匀，即可盛起放入盘中。

做法四

材料

鸡脯肉，青椒，葱，姜，蒜，红辣椒，去皮的盐酥花生米，花椒，盐，料酒，酱油，白糖，香醋，味精。

做法

1.鸡脯肉切1cm厚的片，切上十字花纹，再切成1cm见方的鸡丁，用盐、酱油、淀粉上浆。红辣椒切段，青椒切菱形片，葱切段。

2.高汤、盐、料酒、白糖、香醋、味精兑成调料汁。

3.鸡丁下温油中滑油。

4.花椒用温油炸出香味，捞出。

5.姜、蒜、葱炒出香味，下红辣椒段炒成棕红色，下入辣椒片、鸡丁、调味汁翻炒几下。

6.后下入花生米，翻炒均匀，装盘。

做法五

材料

鸡脯肉、酱油、精盐、料酒、水豆粉、清汤、花生米、干红辣椒、花椒、葱姜蒜、醋、味精。

做法

1、鸡脯肉切丁，加酱油、精盐、料酒码味，用水豆粉拌匀。

2、将酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉调成芡汁。

3、干红辣椒切成2厘米长的节。

4、花生米用油炸脆，盛出。

5、锅留底油，将干红辣椒、花椒炸至棕红色，放入鸡丁炒散。

6、放入姜葱蒜炒匀，烹入芡汁，加花生米翻两下装盘即可。

结语：以上就是三九养生堂为您介绍的家常宫保鸡丁，你们都学会了吧。这对于喜欢吃宫保鸡丁的人来说，真的是极好的。看了上面说的宫保鸡丁的家常做法以及宫保鸡丁怎么做，感兴趣的就去做一做吧。