春季煲汤 五种靓汤做法教你春季养生

以上两种的做法是不是很简单，煲出来的汤很是美味的哦，大家可以试试哦。

春季煲汤食谱大全三：猪骨头萝卜汤

原料

猪大骨，白萝卜。

配料

盐，鸡精，醋，生姜，小葱。

做法

把猪大骨洗干净斩块，放入锅里，加入姜煮开，再捞出冲洗干净，然后放入炖锅里，再放入姜，加水煮开，把白萝卜去皮切块，放入汤里煮开，再用小火煮至烂熟，这道猪骨头萝卜汤具有很高的营养价值，是春季滋补的食物。

春季煲汤食谱大全四：山药玉米排骨汤

原料

猪肋排，玉米，山药。

配料

黄酒，盐，葱，姜。

做法

把猪肋排洗干净斩成段，放入沸水里焯去血水，捞出用冷水冲洗干净，放入砂锅里，加入清水煮，把山药去皮洗干净切块，玉米切段，姜切片，葱切丝，待排骨汤煮开后，用小火煮40分钟，再放入山药、玉米、姜葱和黄酒，煮开后，再用小火煮40分钟，后加盐调味即可。

营养丰富的山药玉米排骨汤就做好了，是不是很简单呢，小编的方法还是很好的哦。

春季煲汤食谱大全五：枸杞炖乌鸡汤

原料

乌鸡，枸杞。

配料

料酒，盐，味精，姜，葱。

做法

把乌鸡洗干净，去头爪备用，把枸杞洗干净，在砂锅里加入清水，再放入乌鸡和姜葱煮开，然后捞去浮沫，再用小火炖至乌鸡五成熟，再放入枸杞煮至熟透，然后加入料酒、盐和味精调味即可，这道枸杞炖乌鸡汤滋阴补肾，益精补血，很适合春季适合。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对春季煲汤大全有了一定的了解，春捂秋冻不是一天的话，春季养生我们也要注意哦。喝汤方便简单。相信会给大家带来帮助的哦。以上就是三九养生堂的小编给大家介绍的春季煲汤的相关知识。