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煲粥食谱大全及做法 不同的方法味道不一

4.锅里油热,放下姜丝,肉丁,芋头煸炒。

5.待咸肉转色,盛出,放入砂锅。

6.放下黄花菜,加些料酒,大火煮开,小火15分钟。

7.边煮边搅拌一下,防止粘锅底。

8.加盐,鲜抽,煮1分钟。

9.加鸡精,葱花即可。

注意事项

1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;

2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。

做法四

材料

红薯100克,黄豆50克,小米50克。

红薯100克,黄豆50克,小米50克

做法

1、黄豆浸泡12小时。

2、红薯去皮,切成小丁。

3、小米淘洗干净。

4、锅内加适量水,先放入泡好的黄豆,烧开。

5、再放入红薯丁和小米,慢火熬30分钟。

小诀窍

1、黄豆一定要提前浸泡,否则不容易煮软呢。

2、小米好不要选颜色特别黄的,看起来平常的那种就正好。

3、喜欢甜食的朋友,可根据个人喜好加点红糖。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍煲粥食谱大全及做法的全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了如何制作出美味的煲粥了吧,小编介绍的是几款简单美味的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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