江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 养生食谱

水果汤圆的做法 这样做的汤圆更香甜

说起汤圆,不知道要勾起多少人的食欲。在众多口味的汤圆中,水果汤圆算是比较受欢迎的,而且水果汤圆的做法比较简单,在家就可以做出来了。想知道汤圆的做法大全以及煮汤圆的方法吗?那就一起来看看吧。

千万别觉得水果汤圆好吃就会很难做,其实只要你按照下面的做法去做,一定会爱上它的。

汤圆的主要原料是糯米粉,馅中过多的油脂会大量增加胃酸的分泌,比较难消化,一次不要吃太多。

汤圆是升糖指数和热量都非常高的食物,所以,汤圆千万别当正餐吃。这款香橙汤圆,做成了雨花石汤圆,放在水里,汤圆就像水润的雨花石,花纹也变化出不一样的美丽。

汤圆是升糖指数和热量都非常高的食物

香橙汤圆,用的是香橙做馅料,将香橙切成细细的果粒,包入汤圆中,使得您真切感受真实果粒,甜橙口味淡雅,让您每一口都弥漫水果芬芳。

香橙汤圆,更富含丰富维C及其它营养成分,在享受传统汤圆口味的同时,独享水果的清新怡然。

主料

糯米粉300g。

辅料

可可粉10g、抹茶粉10g、香橙1个、柠檬1个。

调料

白糖30g、生粉1勺。

白糖30g、生粉1勺

做法

1、准备原料。

2、100克糯米粉和成白色面团。

3、然后再把100克的糯米粉加上一些可可粉和成面红色的面团,和的时候一定要用力。

4、100克糯米粉加抹茶粉和成绿色面团。

5、和好的面团。

1/2页