桑拿洗浴 健康桑拿有助于身体健康

哪些人不可以桑拿洗浴

洗桑拿成为冬季许多人喜欢的休闲，到浴房中蒸一下，不仅可以舒活筋骨，而且对精神也是一种很好的放松。目前在很多高档的浴室、健身房内，也都设有桑拿浴室。但是你知道吗，并不是所有人都适合洗桑拿，有的人不仅不适合，而且洗桑拿对他们来说还很危险呢。

1、心脏病患者

由于洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，加大心脏负荷，易造成心脏功能衰竭。所以心脏病患者不适合蒸桑拿。

2、脑血栓或高血压患者

外部的热量容易造成体内的血流速度增加，对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变的血管时，有可能造成血管破裂。

3、孕妇

孕妇洗桑拿浴，大量排汗，体内微循环的速度加快，心脏负担加重，脑部会出现供血不足，易发生昏厥现象，严重时还会发生流产。

4、大量饮酒者

大量饮酒会使脑神经系统的支配功能严重下降，再加上大量的出汗和微循环加剧，容易造成休克。

5、皮肤溃烂患者

桑拿浴室中空气较热，人体大量排汗，易在皮肤溃烂处形成新的溃烂点，甚至会发生感染。

桑拿的危害

蒸桑拿也是要看人的身体状况的，心脏功能不好的人，有心肌病，或有先天性心脏病的人都是不能蒸桑拿的，还有就是有心血管疾病的患者或没有症状的潜在患者，包括冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心脏病家族史的人群也不太适合。